2009年12月05日
レモングラス
写真は、タイマッサージサロン風（ろむ）の庭のレモングラスです。
京都で越冬できる数少ないサムンプライ（タイハーブ）です。
ハーブティーなどでよく知られていますが、
タイのスクールの授業で習った効能は、
外用としては、
コリをほぐす、消臭など。
内服としては、
体内のガスを排出させる、利尿作用。
むくみのある方には、ハーブティーにして飲むのも良し。
爽やかなレモンのような風味が楽しめます。
乾燥したものは布袋に入れて、靴やげた箱の消臭剤としても利用できます。
専ら、風（ろむ）では、足湯やハーブサウナの材料の一つとして煮だしたり、
ハーブボールの中に入れたりしていますが、
来年くらいには、
モーツアルトのＣＤでも聴きながらハーブティーを楽しむ余裕ができればな～っと思っていますが・・・。
ＵＲＬ http://sabai-romu.com/
京都 タイマッサージサロン風（ろむ）
